वनिता समाज व भाजीबाजार येथील शहरी आरोग्‍य केंद्रात योग दिवस आयोजन

अमरावती (प्रतिनिधी) : अमरावती महानगरपालिका व शहरी आरोग्‍य केंद्र, वनिता समाज व भाजीबाजार यांचे संयुक्‍त विद्यमाने शहरी आरोग्‍य केंद्र, वनिता समाज व भाजीबाजार येथे योग दिवसाचे आयोजन करण्‍यात आले होते. शारीरिक, मानसिक व भावनिक तणावमुक्‍तीसाठी शरीर निरोगी निरामय राहण्‍याकरिता योग दिवसानिमित्‍य डॉक्‍टर, पारिचारीका व कर्मचा-यांनी सहभाग घेतला.

नियमित व्यायामाने अनेक रोग टाळता येतात आणि शरीर (उतारवयातही) निरोगी ठेवण्यास मदत होते. व्ययामाने शारीरिकच नव्हे तर मानसिक आरोग्यही उत्तम राहते.नियमित व्यायामामध्ये; ताणण्याचे व्यायाम, एरोबिक्स व श्वासाचे व्यायाम यांचा समावेश असावा. व्यायाम केल्याने माणसाला नवीन उर्जा प्राप्त होते. व्यायाम हा कोणत्याही वयातील व्यक्ती करू शकतो.

यावेळी वनिता समाज येथील शहरी आरोग्‍य केंद्राचे डॉ.मानसी मुरके, पारिचारीका व कर्मचारी तसेच भाजीबाजार येथील शहरी आरोग्‍य केंद्राचे डॉक्‍टर, पारिचारीका व कर्मचारी उपस्थित होते.

तुम्हालाही तुमच्या अवतीभवती होत असलेल्या बदलांमध्ये सहभागी व्हायचं आहे? आम्हास आपल्या परिसरातील बातम्या, लेख अवश्य पाठवा आणि प्रतिनिधी बना ! ताज्या बातम्यांसह अपडेट राहण्यासाठी लाइक करा Gaurav Prakashan फेसबुकपेज !

आम्ही तुमच्यासमोर बातम्या, कथा, कविता, वाचनीय लेख अश्या खूप साऱ्या लेखामार्फत भेटत असतो तुम्हाला काय अजून वाचायला आवडेल हे आम्हाला कमेंट मार्फत नक्की कळवा, कारण तुमची एक कमेंट आमचे प्रोत्साहन वाढवत असते, तसेच आमचे फेसबुक पेज ही नक्की लाईक करा, गौरव प्रकाशन युट्यूब चॅनेल लाईक Subscribe करा जेणेकरून तुम्हाला आमच्या सर्व अपडेट मिळतील आणि त्याचबरोबर आमचे फेसबुक पेज शेअर हि नक्की करा धन्यवाद…!